Timer ng Pomodoro
Mag-login sa website at panatilihin ang mga estadistika ng iyong mga pomodoro at proyekto.
Paano ko ginagamit ang teknik ng Pomodoro
Bago simulan ang trabaho, isinusulat ko ang lahat ng mga gawain at tinutukoy kung ilang "pomodoros" ang ilalaan ko sa bawat gawain sa araw. Pagkatapos ay tinutukoy ko ang pagkakasunod-sunod ng paggawa: bilang patakaran, nagsisimula ako sa mga kumplikadong gawain, at iniiwan ang mga madali sa huli. Mahalaga na kung hindi ko matapos ang gawain sa mga "pomodoros" na inilaan, inilipat ko ito sa susunod na araw upang hindi masira ang pagkakasunod-sunod.
Sa mahigit 5 taon ng paggamit ng pamamaraang ito, napansin ko na ang paggawa ng higit sa 12 "pomodoros" sa isang araw ay hindi epektibo — may pagbagsak ng enerhiya, at sa susunod na araw ay mahirap magtrabaho. Gayundin, kung biglang may surge ng enerhiya at mukhang makakagawa pa ako ng ilang "pomodoros", sinasadyang humihinto ako. Nakakatulong ito na maiwasan ang burnout.
Para sa akin, ang timer gamit ang pamamaraan ng pomodoro ay naging mahalagang tool sa trabaho. Ang limitadong oras para matapos ang mga pomodoro ay nag-aactivate ng critical thinking at makabuluhang nagpapataas ng brain activity. Bukod pa rito, ito ay magandang "gamot sa procrastination".
Ilang taon na ang nakalipas, napansin ko na salamat sa pamamaraang ito, ang aking personal na effectiveness ay tumaas ng dalawang beses, at ang libreng oras na maaari kong gugulin kasama ang pamilya ay tumaas. Hiwalay kong binibigyang-diin ang kahalagahan ng 5-minutong pahinga: karaniwan akong naglalakad sa opisina at gumagawa ng 10-20 squats. Nakakatulong ito na mapanatili ang physical fitness, isinasaalang-alang ang sedentary na kalikasan ng trabaho.
Mga estadistika at pagsubaybay sa oras ng trabaho
Pagkatapos mag-login sa website, magagawa mong subaybayan ang oras na ginugol sa iyong trabaho. Kapag nagdagdag ng gawain, maaari mong tukuyin ang pangalan ng proyekto at sa mga estadistika ay mare-record kung gaano karaming oras at pomodoros ang inilaan sa bawat proyekto.
Sa seksyon ng mga estadistika ay may available na filtering sa mga petsa. Halimbawa, nakatulong ito sa akin na maunawaan na gumugol ako ng sobrang oras sa isang proyekto na walang prospects, at sobrang kaunti sa talagang mahalaga. Maaari mo ring piliin ang anumang araw at makita kung ano talaga ang ginawa ko.
Mga katangian ng timer ng Pomodoro- Una, idagdag ang lahat ng mga gawain, pagkatapos ay baguhin ang pagkakasunod-sunod ng paggawa nito sa pamamagitan ng pag-drag. Ang mga gawain ay ginagawa mula itaas hanggang ibaba.
- Sa mga setting ng timer ng pomodoro, maaari mong i-set ang tagal ng trabaho, maikli at mahabang pahinga, at pati na rin i-enable o i-disable ang mga sound notification.
- Kung i-refresh mo ang page o biglang magsara ang browser, ang timer at mga "pomodoro" ay mase-save. Sapat na bumalik sa website at pindutin ang "Simula".
- Sa kanang ibabang sulok ng screen ay may button na "Refresh" — ito ay nag-reset ng counter ng mga "pomodoro" para sa araw.
- Inirerekomenda kong mag-register: sa ganitong paraan magagawa mong i-analyze nang detalyado ang iyong effectiveness. 😊
Prinsipyo ng Pareto at timer ng Pomodoro
Ang prinsipyo ng Pareto ay nagsasabi na 80% ng mga resulta ay nakakamit sa 20% ng pagsisikap. Katulad nito, 80% ng kita ay kadalasang nagmumula sa 20% ng mga proyekto. Ang timer ng Pomodoro ay kumukumpleto sa prinsipyong ito, na tumutulong sa pagtatakda ng mga priyoridad: nakatuon ka sa mahalaga at hindi nag-aaksaya ng oras sa mga bagay na hindi nagbibigay ng resulta.
Ang pamamaraan ng "Pomodoro" ay nakikipaglaban din sa mga distractions (halimbawa, sa mga email o notification) at tumutulong na makatuon sa gawain na binigyan mo ng tiyak na bilang ng mga "pomodoro". Sa huli, sa pagsasama ng prinsipyo ng Pareto at pamamaraan ng "Pomodoro", hindi lamang natin tinutukoy ang mga mahalagang gawain, kundi ginagamit din natin ang oras nang may maximum na effectiveness.