Pomodoro Timer

Før jeg starter arbeidet, skriver jeg ned alle oppgaver og angir hvor mange "pomodoro" jeg vil avsette til hver oppgave for dagen. Deretter bestemmer jeg rekkefølgen på utførelse: som regel starter jeg med komplekse oppgaver først og etterlater enkle til slutt. Det er viktig at hvis jeg ikke rekker å fullføre en oppgave i de avsatte "pomodoro", utsetter jeg den til i morgen for ikke å forstyrre rekkefølgen.

Over mer enn 5 års bruk av denne metoden la jeg merke til at å gjøre mer enn 12 "pomodoro" per dag er ineffektivt — energifall inntreffer, og det blir vanskeligere å jobbe neste dag. Også, hvis det plutselig kommer en energibølge og det ser ut til at jeg kan gjøre et par flere "pomodoro", stopper jeg bevisst. Takket være dette lykkes det meg å unngå utbrenthet.

For meg har Pomodoro-timeren blitt et uunnværlig verktøy på jobben. Begrenset tid til å fullføre pomodoro engasjerer kritisk tenkning og øker hjerneaktiviteten betydelig. Dessuten er det et fremragende "legemiddel mot prokrastinering".

For noen år siden la jeg merke til at takket være denne metoden doblet min personlige effektivitet, og jeg hadde mer fritid til å tilbringe med familien. Jeg noterer spesielt viktigheten av 5-minutters pauser: vanligvis går jeg rundt på kontoret og gjør 10-20 knebøy. Dette hjelper med å bevare fysisk form, med tanke på arbeidets stillesittende karakter.

Etter innlogging på nettsiden vil du kunne spore tiden du bruker på arbeidet ditt. Når du legger til en oppgave, kan du angi prosjektets navn, og i statistikken vil det bli registrert hvor mye tid og pomodoro som ble avsatt til hvert prosjekt.

I statistikkseksjonen er datofiltrering tilgjengelig. For eksempel hjalp det meg å forstå at jeg brukte for mye tid på et prosjekt som ikke hadde noen perspektiver, og for lite på det som virkelig var viktig. Du kan også velge hvilken som helst dag og se nøyaktig hva jeg oppnådde.

• Først legg til alle oppgaver, endre deretter rekkefølgen på deres utførelse ved å dra. Oppgaver utføres fra topp til bunn.
• I Pomodoro timer innstillingene kan du stille inn arbeidets varighet, korte og lange pauser, og også aktivere eller deaktivere lydvarsler.
• Hvis du oppdaterer siden eller nettleseren lukker uventet, vil timeren og "pomodoro" bli lagret. Bare gå tilbake til nettsiden og klikk "Start".
• I skjermens nedre høyre hjørne er det en "Oppdater" knapp — den nullstiller den daglige "pomodoro"-telleren.
• Jeg anbefaler å registrere deg: på den måten kan du analysere effektiviteten din i detaljer. 😊

Paretoprinsippet sier at 80% av resultatene oppnås med 20% av innsatsen. På samme måte genererer 80% av inntekten ofte 20% av prosjektene. Pomodoro-timeren supplerer dette prinsippet ved å hjelpe med å sette prioriteringer: du fokuserer på det viktige og sløser ikke tid på det som ikke gir resultater.

"Pomodoro"-metoden bekjemper også distraksjoner (som e-poster eller varsler) og hjelper med å fokusere på oppgaven som du har avsatt et visst antall "pomodoro" til. Som et resultat, ved å kombinere Paretoprinsippet og "Pomodoro"-metoden, identifiserer vi ikke bare viktige oppgaver, men bruker også tiden så effektivt som mulig.