ตัวจับเวลาพอโมโดโร

ก่อนเริ่มทำงาน ฉันเขียนงานทั้งหมดและระบุว่าฉันจะจัดสรร "พอโมโดโร" กี่ตัวสำหรับแต่ละงานในวันนั้น จากนั้นฉันกำหนดลำดับการทำงาน: ตามกฎแล้ว ฉันเริ่มต้นด้วยงานที่ซับซ้อนก่อน และทิ้งงานง่ายๆ ไว้ท้ายสุด สิ่งสำคัญคือหากฉันไม่มีเวลาทำงานให้เสร็จใน "พอโมโดโร" ที่จัดสรรไว้ ฉันจะเลื่อนไปเป็นวันพรุ่งนี้เพื่อไม่ให้รบกวนลำดับ

ตลอดเวลากว่า 5 ปีที่ใช้วิธีนี้ ฉันสังเกตว่าการทำ "พอโมโดโร" มากกว่า 12 ตัวต่อวันไม่มีประสิทธิภาพ — ความเหนื่อยล้าจะเกิดขึ้น และการทำงานในวันถัดไปจะยากขึ้น นอกจากนี้ หากมีพลังงานเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันและดูเหมือนว่าฉันสามารถทำ "พอโมโดโร" อีกสองสามตัวได้ ฉันจะหยุดอย่างมีสติ ด้วยเหตุนี้ ฉันจึงสามารถหลีกเลี่ยงการหมดไฟได้

สำหรับฉัน ตัวจับเวลาพอโมโดโรได้กลายเป็นเครื่องมือที่จำเป็นในการทำงาน เวลาที่จำกัดในการทำพอโมโดโรให้เสร็จจะกระตุ้นการคิดเชิงวิพากษ์และเพิ่มกิจกรรมของสมองอย่างมาก นอกจากนี้ ยังเป็น "ยารักษาโรคผัดวันประกันพรุ่ง" ที่ยอดเยี่ยม

เมื่อสองสามปีที่แล้ว ฉันสังเกตว่าขอบคุณวิธีนี้ ประสิทธิภาพส่วนตัวของฉันเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า และฉันมีเวลาว่างมากขึ้นที่จะใช้กับครอบครัว ฉันเน้นย้ำความสำคัญของการพัก 5 นาทีเป็นพิเศษ: โดยปกติฉันจะเดินรอบสำนักงานและทำสควอท 10-20 ครั้ง ซึ่งช่วยรักษาสุขภาพร่างกาย โดยคำนึงถึงลักษณะการทำงานที่นั่งนาน

หลังจากเข้าสู่ระบบในเว็บไซต์ คุณจะสามารถติดตามเวลาที่ใช้ในการทำงานของคุณได้ เมื่อเพิ่มงาน คุณสามารถระบุชื่อโครงการ และในสถิติจะบันทึกว่าใช้เวลาและพอโมโดโรเท่าไหร่สำหรับแต่ละโครงการ

ในส่วนสถิติ มีการกรองตามวันที่ให้ใช้ ตัวอย่างเช่น มันช่วยให้ฉันเข้าใจว่าฉันใช้เวลามากเกินไปกับโครงการที่ไม่มีอนาคต และใช้เวลาน้อยเกินไปกับสิ่งที่สำคัญจริงๆ คุณยังสามารถเลือกวันใดก็ได้และดูว่าฉันทำอะไรสำเร็จบ้าง

• เพิ่มงานทั้งหมดก่อน จากนั้นเปลี่ยนลำดับการทำงานโดยการลาก งานจะถูกดำเนินการจากบนลงล่าง
• ในการตั้งค่าตัวจับเวลาพอโมโดโร คุณสามารถตั้งเวลาทำงาน การพักสั้นและยาว และยังเปิดหรือปิดการแจ้งเตือนเสียงได้
• หากคุณรีเฟรชหน้าหรือเบราว์เซอร์ปิดอย่างไม่คาดคิด ตัวจับเวลาและ "พอโมโดโร" จะถูกบันทึก เพียงกลับไปที่เว็บไซต์และคลิก "เริ่ม"
• ที่มุมขวาล่างของหน้าจอมีปุ่ม "รีเฟรช" — มันจะรีเซ็ตตัวนับ "พอโมโดโร" รายวัน
• ฉันแนะนำให้ลงทะเบียน: ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถวิเคราะห์ประสิทธิภาพของคุณอย่างละเอียดได้ 😊

หลักการพาเรโตระบุว่า 80% ของผลลัพธ์ได้มาจาก 20% ของความพยายาม ในทำนองเดียวกัน 80% ของรายได้มักจะมาจาก 20% ของโครงการ ตัวจับเวลาพอโมโดโรเสริมหลักการนี้โดยช่วยในการตั้งลำดับความสำคัญ: คุณมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่สำคัญและไม่เสียเวลากับสิ่งที่ไม่ได้ให้ผลลัพธ์

วิธี "พอโมโดโร" ยังต่อสู้กับการรบกวน (เช่น อีเมลหรือการแจ้งเตือน) และช่วยให้มุ่งเน้นไปที่งานที่คุณได้จัดสรร "พอโมโดโร" จำนวนหนึ่งไว้ เป็นผลให้การรวมหลักการพาเรโตและวิธี "พอโมโดโร" เราไม่เพียงแต่ระบุงานที่สำคัญ แต่ยังใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุดเท่าที่เป็นไปได้