পমোডোরো টাইমার

কাজ শুরু করার আগে, আমি সব কাজ লিখি এবং নির্দিষ্ট করি যে দিনে প্রতিটি কাজের জন্য কতগুলি "পমোডোরো" বরাদ্দ করব। তারপর আমি কার্যনির্বাহের ক্রম নির্ধারণ করি: নিয়ম অনুযায়ী, আমি প্রথমে জটিল কাজ দিয়ে শুরু করি, এবং সহজ কাজগুলি শেষের জন্য রেখে দিই। গুরুত্বপূর্ণ যে যদি আমি বরাদ্দকৃত "পমোডোরো"তে কাজ শেষ করার সময় না পাই, তাহলে আমি এটিকে আগামীকালের জন্য স্থগিত রাখি যাতে ক্রম বিঘ্নিত না হয়।

এই পদ্ধতি ব্যবহার করার ৫ বছরেরও বেশি সময়ে, আমি লক্ষ্য করেছি যে দিনে ১২টির বেশি "পমোডোরো" করা অকার্যকর — শক্তি হ্রাস ঘটে, এবং পরের দিন কাজ করা কঠিন হয়ে যায়। এছাড়াও, যদি হঠাৎ শক্তির উত্থান ঘটে এবং মনে হয় যে আমি আরও কয়েকটি "পমোডোরো" করতে পারি, তাহলে আমি সচেতনভাবে থামি। এর জন্য ধন্যবাদ, আমি পুড়ে যাওয়া এড়াতে সক্ষম হই।

আমার জন্য, পমোডোরো টাইমার কাজে একটি অপরিহার্য সরঞ্জাম হয়ে উঠেছে। পমোডোরো সম্পূর্ণ করার সীমিত সময় সমালোচনামূলক চিন্তাকে সক্রিয় করে এবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করে। এছাড়াও, এটি "দীর্ঘসূত্রতার জন্য একটি উৎকৃষ্ট ওষুধ"।

কয়েক বছর আগে, আমি লক্ষ্য করেছি যে এই পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ, আমার ব্যক্তিগত দক্ষতা দ্বিগুণ হয়েছে, এবং আমার পরিবারের সাথে কাটানোর জন্য আরও বেশি অবসর সময় ছিল। আমি বিশেষভাবে ৫ মিনিটের বিরতির গুরুত্ব উল্লেখ করি: সাধারণত আমি অফিসে হাঁটি এবং ১০-২০ স্কোয়াট করি। এটি শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে সাহায্য করে, কাজের নিষ্ক্রিয় প্রকৃতিকে বিবেচনা করে।

সাইটে লগইন করার পর, আপনি আপনার কাজে ব্যয় করা সময় ট্র্যাক করতে সক্ষম হবেন। কাজ যোগ করার সময়, আপনি প্রকল্পের নাম নির্দিষ্ট করতে পারেন, এবং পরিসংখ্যানে রেকর্ড করা হবে যে প্রতিটি প্রকল্পের জন্য কত সময় এবং পমোডোরো ব্যয় করা হয়েছে।

পরিসংখ্যান বিভাগে, তারিখ অনুযায়ী ফিল্টারিং উপলব্ধ। উদাহরণস্বরূপ, এটি আমাকে বুঝতে সাহায্য করেছে যে আমি এমন একটি প্রকল্পে খুব বেশি সময় ব্যয় করছি যার কোন সম্ভাবনা নেই, এবং সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ জিনিসে খুব কম। আপনি যেকোনো দিন বেছে নিতে পারেন এবং দেখতে পারেন যে আমি আসলে কী অর্জন করেছি।

• প্রথমে সব কাজ যোগ করুন, তারপর টেনে এনে তাদের কার্যনির্বাহের ক্রম পরিবর্তন করুন। কাজগুলি উপরে থেকে নীচে পর্যন্ত কার্যনির্বাহিত হয়।
• পমোডোরো টাইমার সেটিংসে, আপনি কাজের সময়কাল, সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘ বিরতি সেট করতে পারেন, এবং শব্দ বিজ্ঞপ্তি চালু বা বন্ধও করতে পারেন।
• আপনি যদি পৃষ্ঠা রিফ্রেশ করেন বা ব্রাউজার অপ্রত্যাশিতভাবে বন্ধ হয়ে যায়, তাহলে টাইমার এবং "পমোডোরো" সংরক্ষিত থাকবে। শুধু সাইটে ফিরে যান এবং "শুরু" ক্লিক করুন।
• স্ক্রিনের নীচের ডান কোণে একটি "রিফ্রেশ" বোতাম আছে — এটি দৈনিক "পমোডোরো" কাউন্টার রিসেট করে।
• আমি নিবন্ধনের পরামর্শ দিই: এইভাবে আপনি আপনার দক্ষতা বিস্তারিতভাবে বিশ্লেষণ করতে পারবেন। 😊

পারেটো নীতি বলে যে ৮০% ফলাফল ২০% প্রচেষ্টায় অর্জিত হয়। একইভাবে, ৮০% আয় প্রায়শই ২০% প্রকল্প থেকে উৎপন্ন হয়। পমোডোরো টাইমার অগ্রাধিকার নির্ধারণে সাহায্য করে এই নীতিকে পরিপূরক করে: আপনি গুরুত্বপূর্ণ জিনিসে ফোকাস করেন এবং ফলাফল না দেয় এমন জিনিসে সময় নষ্ট করেন না।

"পমোডোরো" পদ্ধতিও বিভ্রান্তি (যেমন ইমেইল বা বিজ্ঞপ্তি) এর বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং সেই কাজে ফোকাস করতে সাহায্য করে যার জন্য আপনি একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক "পমোডোরো" বরাদ্দ করেছেন। ফলস্বরূপ, পারেটো নীতি এবং "পমোডোরো" পদ্ধতি একত্রিত করে, আমরা শুধু গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি চিহ্নিত করি না, বরং সময় যতটা সম্ভব দক্ষতার সাথে ব্যবহার করি।